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Suivis psychologiques

Vous vous reconnaissez dans un fonctionnement hypersensible ou faites face à des défis émotionnels et psychologiques qui en découlent ? J'accompagne les jeunes femmes adultes qui souhaitent mieux comprendre et gérer leur hypersensibilité, améliorer leur bien-être émotionnel, et surmonter des difficultés telles que l'anxiété, le perfectionnisme ou les problèmes relationnels.

Spécialisations : 

Jeunes Femmes adultes :

  • Difficultés de gestion émotionnelle

  • Anxiété

  • ​Troubles obsessionnels compulsifs (TOC) : 

    • Obsessions de : doute/ d’erreur (Peur excessive d'avoir oublié / mal fait quelque chose) ; de sécurité (ex : vérifications répétées), contamination ; agressives (peur de faire du mal à soi-même ou à autrui (ex : peur d’écraser quelqu'un).  

  • 3P : Performance & Perfectionnisme & Procrastination

  • Plaintes/ symptômes psychosomatiques

  • Difficultés relationnelles ou gestion de conflits familiaux / de couple / sphère professionnelle : difficultés de communication

  • Ruminations concernant décisions de vie importantes

  • Difficultés d'adaptation & Difficulté à faire face aux changements 

  • Epuisement personnel, professionnel

  • Manque de confiance en soi, doute de soi 

  • Difficultés d’affirmation de soi (difficulté à dire "non", à mettre des limites)

  • Identification avec le fonctionnement hypersensible émotionnel 

Autres accompagnements spécifiques : 

  • Personne adoptée et impact identité

  • Stress post-traumatique et abus sexuels 

  • Répercussions / composer avec maladie physique / Période de rémission

  • Rémission après un arrêt cardiaque non fatal

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Cadre des rencontres

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Informations importantes

  • Temps : Chaque rencontre dure 50 minutes. L'heure est consacrée au client.e. Le temps supplémentaire est consacré aux notes du dossier client.e et à définir les axes de travail de la prochaine rencontre. 

  • Tarif : 150$ / consultation.

  • Les programmes d’assurances collectives peuvent rembourser les honoraires des psychologues en totalité ou en partie. La partie non remboursée est déductible d’impôt à titre de "frais médicaux ». 

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Connexion et premier rdv

Les rencontres se feront via la plateforme "Owl Practice". Une fois la rencontre confirmée, la cliente recevra par courriel un lien pour avoir accès à son espace personnel sur la plateforme (gratuite et confidentielle). 

L'espace personnel vous permettra de : 

  • consulter les rdv à venir et rdv passés ; 

  • annuler un rdv avec un délai ;  minimum de 48 heures sans frais ; 

  • télécharger directement les reçus des paiements ; 

  • réserver un nouveau rdv.

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Consentement au service proposé

Un formulaire de consentement à signer est demandé au client.e (parent si l'enfant est mineur) qui explique le cadre des rencontres.

Le consentement demeure libre et éclairé pendant la durée de la relation professionnelle.

Nb : La cliente peut cesser les services professionnels offerts à tout moment.

Prendre un rdv pour une première consultation 

Horaires de consultations

Mardi, Mercredi, Jeudi & Vendredi : 

de 9h00 à 12h00

 

Pour tout souhait de prise de rdv que ce soit pour un suivi (psychothérapie ou guidance parentale) ou quelques rencontres ponctuelles (consultation ou supervision),  je vous propose de me contacter via le formulaire ci-joint.

NB : Je comprends qu'il est décourageant de ne pas avoir de réponse. Si au delà de 15 jours vous n'avez pas reçu de réponse, je vous propose de contacter le service de référence de l'Ordre des Psychologues du Québec en vous souhaitant de trouver rapidement : 

https://www.ordrepsy.qc.ca/trouver-de-aide

Merci pour votre envoi !

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